人大代表的一个重要使命，就是把人民群众的意愿表达出来，由此可见，做一名合格的代表，关键在于”表“。
　　想表，是代表作为之动力。
　　作为一名代表，必须应该明确自己“代表”这一职务是广大人民群众的信任，就要“在其位、谋其政”，把代表职责履行好，不辜负广大选民的期望和信任，真正树立起“人民选我当代表，我当代表为人民”观念，增强责任意识，珍惜民主权利。
　　吴青作为冰心的女儿、北京市人大代表，是一位功绩卓著的社会实践家和妇女工作者，身兼“妇女跨文化网络名誉主席”、“全球妇女基金会董事”，受聘于加拿大国际发展署任妇女发展专家，荣膺有亚洲诺贝尔奖之称的“菲律宾麦格赛公共服务奖”。可是，在这众多的头衔中，如她所说：“不管走到哪，我最满意的身份是北京市人大代表！”既然已担任了人大代表职务，人大代表一定要充分认清“代表”二字的深刻内涵，加倍珍重代表身份，时刻牢记选民重托，正确处理干好本职工作和执行代表职务的关系，做到工作再忙不误代表活动、“头衔”再多不忘代表身份。
　　敢表，代表作为之勇气。
　　如何使代表“敢表”呢？要从根本上正确认识代表不是称号、不是荣誉，而是一种有法定职责的崇高的政治职务，这是法律明文规定和确定的。人大代表只要是在法定范围内，就可以理直气壮地行使自己的权力，为人民利益鼓与呼。要正确理解提建议、批评和意见，不是与政府作对，找毛病，说真话、实话正是为了促进“一府两院”更好地开展工作，更好地为人民服务。要弘扬真抓实干，敢于为民负责的精神，不怕得罪人，不怕麻烦，不计较个人得失，要有“魏征进言”和“包公执法”的不阿精神，直到问题得到彻底解决。
　　姚秀荣，河南的第八届、九届人大代表，在懵懵懂懂当了三年哑巴代表后，认识到代表不是普通群众，更不是摆设，而是有职有权，应为人民办事，依法进行监督。在接下来的七年中，她为民奔走呼号，揭露腐败，以她为首的七人代表小组在短短的几年内接待２万多件来信来访，监督１０００多起案件，提了４００多条议案、建议、批评和意见。
　　善表，是代表作为之策略。
　　要作到“善表”，首先要善于听。人大代表必须植根于人民群众，通过自己的耳朵听取社会各阶层的不同声音。由此来体味群众疾苦，并将此真实地反映给国家有关机关，及时为群众排忧解难。其次要善于说，要根据平时走访群众了解的情况和日常工作中发现的问题，认真进行综合分析，围绕人民群众迫切需要解决的问题，抓住关键，言简意赅，将国家统一意志与人民群众意愿结合起来，提出切实可行的建议。再次要善于学。人大及其常委会既是立法机关，又是法律执行的监督机关。可以说，人大的一切工作都离不开法。因此，作为权力机关主体的人大代表必须具备较高的法律素质和一定的语言表达能力。代表应当学习有关法律知识，养成依法办事的习惯，这样才能有针对性地提出问题，使建议既合乎民意，又合乎法律规定。