同事老李上世纪80年代毕业于一所名牌大学并被分配到乡中学当老师，可他刚工作半年就抱怨有关部门把他这个名牌大学生给埋没了，离家又远，乡下生活又清贫。心态决定工作生活质量，于是，他三天两头找有关部门，考虑到刚毕业去乡下锻炼，有关部门答应三年后再将他调动到县城，可他又抱怨为啥要等到三年，为啥非在乡下锻炼?耐不住乡下生活，不久他托人调到城里一家企业，正巧企业某一线岗位有人休产假，暂且找不到合适人员，就由他临时顶替，可他不乐意了，抱怨企业领导不重视人才，像他这样在那个年代稀缺的大学生应该坐机关办公室，怎么能替岗呢。后来又谈了个农村对象，女方父母要彩礼，他又抱怨自己是个名牌大学生，能娶一个农民女儿己经是高抬对方了。再后来工作几年后，企业考虑他真才实学，给了个车间副主任，刚干两年，他又抱怨领导为啥一直让自己当副职，不提拨当正职……

　　这抱怨来抱怨去，抱怨这个抱怨那个，30年过去了，他把自己抱怨成了一名一线倒班工人，老婆也没讨上，连房子都是租住的。由于时常抱怨，朋友也没有几个，身体也每况逾下，三天两头去医院，不到五十便满头白发。事实上现实生活中，这样的抱怨人就在我们身边，而我们也时常听到这样的抱怨声“这个社会对我不公”“命运对自己不公”“我的生活咋不如别人呢”等等。

　　其实，作为凡夫俗子，众生偶尔也有抱怨，这乃人之常情。我爱好文学创作，经常撰稿参加一些征文，却老是“名落孙山”，于是偶尔抱怨举办者“有眼不识金镶玉”，主办方评奖不公正等等。而等看了别人的获奖文章后，叹为观止，人家的确写的比我好，应该向人家学习，更进一步，迎头赶上，化抱怨为包容，化抱怨为激励，这样的抱怨呈现正能量。但如果将抱怨转化成埋怨、怨恨，迁就他人，钻牛角尖，最终伤害的是自己。

　　有专家研究证实，时常抱怨的人，会让自己一直沉浸在负能量之中，会对你的身心健康带来极其严重的后果。而身边的家人、同事及朋友抱怨听得多，不仅影响着他们的情绪，还容易伤害对方的大脑及健康。最近有国外的神经科学家与心理学家进行研究，发现对一些面临各种刺激(包括长时间的抱怨)的人，进行大脑活动分析后发现，大脑的工作方式就像肌肉一样，如果让它听到了太多负面信息，很可能导致当事者也会按照消极的方式行事。更糟糕的是，长时间暴露在抱怨环境中还会使人变得愚蠢和麻木。

　　抱怨会真的伤害到你，它会剥夺可以改变你生活的可能。热爱生活，而不是什么都不做而去抱怨它。抱怨生活不如去放手包容。作为普通人，我们其实过着很简单的生活，我们不要求太多的东西，只要这辈子健健康康、快快乐乐，只要身边的人对自己真诚，有家人，有朋友，有事业，即使没有太多的金钱，也不失为一种富有。

　　不论单位工作，还是家庭生活，与外人交往，与家人来往，你要记住，遇到不开心的事情，抱怨只会徒增怨恨，并不能解决问题。遇到想不开的事情，就不要浪费精力去想;遇到得不到的东西，就不要逼迫自己去强求;抱怨多了，最终只能难为自己，何必给自己找不快乐呢?如果你总是抱怨别人的生活比你好，那你一辈子都不会开心。

　　每个人都有自己的人生轨迹，但你要相信，你付出得越多，就必须比别人承受更多，得到的才能更多。如果你抱怨自己不够坚强，只能说，你还不知道自己能有多坚强。既然能够坚强，又何必去抱怨生活，给自己增添烦恼呢。

　　抱怨是一粒劣质的种子，开出的是后悔的花;抱怨是一种不良的习惯，毁掉的是信心的积蓄;抱怨是一股邪恶的力量，中断的是美好的追求。丢掉抱怨吧，生命必然精彩无限。有抱怨的时间，不如用来学习，有抱怨的精力，不如用来奋斗，有抱怨的热情，不如燃起希望火焰，朋友，把抱怨摧毁人生的奇效转化成积极探索，去寻找胜利奇迹吧!

　　人生路，有平坦，有坎坷，有错过，有收获，有放弃，有追求，有风雨，有彩虹，不抱怨，不埋怨，淡定些，从容些，祝福你，好运气，常相伴，快乐心，永相随!